Du kan normalt børste dine tænder med bagepulver og salt. Ved at børste med natron og salt i tandpasta kan du hurtigt blege dine tænder. Appelsinskal pulver og citronsaft børstning kridtning effekt er også meget god, men også kan dræbe bakterier og anti-inflammatorisk, forhindre paradentose. Du kan også gurgle med hvid eddike, men ikke til langtidsbrug.
Gule tænder kan alvorligt påvirke folks selvtillid og endda påvirke folks sociale interaktion, hvilket fører til psykologiske abnormiteter. Mange patienter med gule tænder lider af depression og angst, fordi de er bange for at tale med andre og er bange for at blive til grin. Dette er meget dårligt for dit generelle helbred. Men så længe tandblegningen kan forbedre de gule tænder, hvad er tandblegningsrecepterne så?
Daglig tandblegning
1. Børst dine tænder med natron og salt
Tilsæt bagepulver og salt til tandpastaen, bland det sammen, og børst dine tænder med det i et par dage for effektivt at blege dine tænder. Fordi salt kan gnide mod overfladen af tænder, kan det effektivt fjerne madrester fra overfladen af tænder. Bagepulver kan også fungere som hærdningsmiddel og give en beskyttende belægning til tænderne.
2. Mal dine tænder med appelsinskal
Efter at appelsinskallen er tørret, males den til et pulver og puttes i tandpastaen. Det kan blege dine tænder ved at børste dine tænder med denne tandpasta hver dag. Børstning med denne tandpasta kan også spille en bakteriedræbende rolle, kan effektivt forhindre paradentose.
3. Gurgle med hvid eddike
Skyl munden med hvid eddike i et til tre minutter hver anden måned for at forbedre dine tænder. Gurgle med hvid eddike bør ikke bruges hver dag, da det vil irritere og erodere tænderne og kan føre til følsomme tænder, hvis det bruges i længere tid.
4. Pensl med citronsaft
Tilføj lidt citronsaft i tandpasta, og brug derefter denne tandpasta til at børste dine tænder, kan også hjælpe med at blege . Denne metode bør ikke bruges i lang tid, men kun en gang hver anden måned.
Hvordan holder man tænderne hvide?
1. Få renset dine tænder regelmæssigt
Regelmæssig tandrensning kan ikke kun holde dine tænder hvide, men også effektivt forebygge en række forskellige paradentosesygdomme, fordi tandrensning kan fjerne paradentosesten, hvilket er rigtig godt for munden.
2. Ryd regelmæssigt madrester op
Hold dine tænder hvide ved at rense madrester regelmæssigt efter måltider. Brug tandtråd eller brug mundskyl til at rense dem, så de ikke eroderer dine tænder.
3. Spis mindre fødevarer, der pletter let
Spis mindre mad, der let pletter, som kaffe og cola, disse ting disse ting.
4. Undgå at ryge og drikke
Rygning og drikke kan ikke kun forårsage gule tænder, men også dårlig ånde, så det er bedst ikke at have denne vane.
Indlægstid: 21. december 2022